歌手毛不易第三张个人全新创作专辑《幼鸟指南》中每一首歌曲都是他对生活的“观察笔记”，第三主打《于是没有洗头》是其中比较特别的一首，因其对打工人群体状态的观察入微与关爱而备受关注，MV自上线以来也是备受业内外瞩目。近日，《于是没有洗头》MV成功斩获网易云音乐2021第三季度音乐榜单视频奖，再次引发热议。

《于是没有洗头》MV以情景剧的形式切入，在这里有礼貌而疏离的办公室格子间，也有充满烟火气与复古风味的“巨星发型屋” ，通过展现主人公工作、生活的横切面而走近打工人的日常，正如主人公在MV中表达的心声一样“热血是什么？我从来不知道。看起来很近的人，却离得最远。”“原来生活跟我们想象的不同，但我们依然走着”。值得一提的是，毛不易也在MV中倾情出镜，他时而彷佛是完全置身事外的局外人，时而又会与主人公进行无声的对话与交流，或许他就是住在主人公内心的一位朋友，引导他去接受那个不够热血的自己，发现生活中可爱而真实的平凡乐趣。MV在诙谐中藏着与自己的和解，期待人们对于主人公在生活中遇到的困惑和小尴尬感同身受之余，也可以从温暖有趣的情境中找寻到平凡生活中不平凡的意义。

相较于前两张专辑《平凡的一天》《小王》，《幼鸟指南》更多的是毛不易对自己生活的观察和回顾，对个人心路感受的内观与输出，也是毛不易创作之路的又一次成长。除了《于是没有洗头》外，《幼鸟指南》中还有10首歌曲，包括第一主打《城市傍晚》、第二主打《海上日记》，以及专辑同名歌曲《幼鸟指南》，而每一首歌的主题都不尽相同，每一首都值得细细聆听与品味。